Atividade auxilia na prevenção e recuperação de lesões, entre outros benefícios, e pode ser praticada por qualquer pessoa Por Giovana Covanzi* Quase um ano e meio depois do início da pandemia de COVID-19, estudantes e pessoas que trabalhavam em escritório continuam a...
Com o início da pandemia e a necessidade de distanciamento social para evitar a disseminação da COVID-19, muitas pessoas habituadas a trabalhar em escritórios tiveram que, rapidamente, mudar suas rotinas para o home office, assim como estudantes se adaptaram às novas...
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